DATA
|
MENIU
|
GRAMAJ
|
|
LUNI
17.09.2012
|
MIC
DEJUN
|
Pâine
integrală/intermediară
Unt
Şuncă
Roşie
Ceai
cu zahăr
|
30gr.
15
gr.
25
gr.
25gr.
200ml.
|
GUSTARE
1
|
Măr
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Ciorbă
de pui cu legume
II.Mămăligă
cu brânză de vaci şi smântână
Pâine
integrală/intermediară (I)
|
165ml+30gr.carne
50gr+50gr.
40
gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Banană
Biscuiti
simpli
|
150gr.
100gr.
|
|
MARŢI
18.09.2012
|
MIC
DEJUN
|
Pâine
integrală/intermediară
Caşcaval
Unt
Ardei
gras
Ceai
cu zahăr
|
30gr
.
25
gr.
15
gr
25gr.
200ml.
|
GUSTARE
1
|
Banană
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Ciorbă
de văcuţă cu legume
II.Musaca
de paste cu carne de vită
Pâine
integrală/intermediară (I)
|
185ml.+30gr.carne
150gr.
40
gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Lapte
cu cacao
Corn
simplu
|
200ml.
70gr.
|
|
MIERCURI
19.09.2012
|
MIC
DEJUN
|
Griş
cu lapte
|
200
gr.
|
GUSTARE
1
|
Piersică
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Ciorbă
de varză dulce
II.Pilaf
cu friptură de pui
Pâine
integrală/intermediară (I+II)
|
200
ml
100gr.+80
gr
70gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Mere
(coapte)
|
150gr.
|
|
JOI
20.09.2012
|
MIC
DEJUN
|
Pâine
integrală/intermediară
Omletă
la cuptor
Roşie/castravete/ardei/gras
Ceai
cu zahăr
|
30gr.
50
gr.
25gr.
200ml.
|
GUSTARE
1
|
Struguri
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Ciorbă
ţărănească de legume
II.Grătar
de pui cu sote de morcovi
Pâine
integrală/intermediară (I+II)
|
200
ml.
80gr.+100
gr.
70
gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Iaurt simplu
Măr
|
140gr.
100gr.
|
|
VINERI
21.09.2012
|
MIC
DEJUN
|
Lapte
cu cacao
Pâine
integrală/intermediară
Unt
|
200
ml
30gr.
15
gr.
|
GUSTARE
1
|
Banană
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Supă
cremă de legume cu crutoane
II.Varză
călită cu pulpă de porc la tavă
Pâine
integrală/intermediară (I+II)
|
200
ml.
100gr+
80gr.
70gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Kiwi
Biscuiţi simpli
|
100gr.
100gr.
|