DATA
|
MENIU
|
GRAMAJ
|
|
LUNI
18.02.2013
|
MIC
DEJUN
|
Pâine
integrală/intermediară
Pastă
de ou
Ceai
cu zahăr
|
30gr.
80
gr.
200ml.
|
GUSTARE
1
|
Măr
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Supă
de legume cu fidea
II.Paste
cu carne de vită
Pâine
integrală/intermediară (I)
|
200ml
50gr.+100
gr
40
gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Iaurt
Corn
simplu
|
140gr.
70gr.
|
|
MARŢI
19.02.2013
|
MIC
DEJUN
|
Pâine
integral/intermediară
Unt
Suncă
Sissi
Ceai
cu lămâie
|
30
gr.
15
gr.
25
gr.
200ml
|
GUSTARE
1
|
Măr
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Ciorbă
de pui cu legume
II.Mămăligută
cu brânză de vaci si smântână
Pâine
integrală/intermediară (I)
|
200ml.
50gr.+100gr.
40
gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Banană
Biscuiti
Petit
|
100gr.
100gr.
|
|
MIERCURI
20.02.2013
|
MIC
DEJUN
|
Pâine
integrală/intermediară
Unt
Cascaval
Hockhland
Ceai
cu lămâie
|
30gr.
15
gr.
25
gr.
200
ml
|
GUSTARE
1
|
Banană
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Supă
de chimen cu crutoane
II.
Piure de spanac cu piept de pui la grătar
Pâine
integrală/intermediară (I+II)
|
200
ml
100
gr.+80 gr.
70gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Iaurt
Japoneză
|
100gr.
70
gr.
|
|
JOI
21.02.2013
|
MIC
DEJUN
|
Pâine
integrală/intermediară
Unt
Gem
Lapte
|
30gr.
15
gr.
25
gr.
200ml.
|
GUSTARE
1
|
Măr
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Ciorbă
de legume
II.Piure
de cartofi cu pulpe de pui la tavă
Pâine
integrală/intermediară (I)
|
200
ml.
80gr.+100
gr.
40
gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Cozonac
simplu
Portocală
|
100gr.
100
gr.
|
|
VINERI
22.02.2013
|
MIC
DEJUN
|
Pâine
integrală/intermediară
Omletă
Ceai
cu lămâie
|
30gr.
15
gr.
200
ml
|
GUSTARE
1
|
Portocală
|
100gr.
|
|
PRÂNZ
|
I.Ciorbă
de cartofi cu tarhon
II.Ruladă
de carne cu sote de morcovi
Pâine
integrală/intermediară (I+II)
|
200
ml.
100gr+
80gr.
70gr.
|
|
GUSTARE
2
|
Măr
Biscuiti
Belvita cu cereale
|
100
gr.
100gr
|